Per començar el dia al màxim!
Receptes
Musli saludable
Ingredients
- 30 g d’arròs inflat
- 50 g de flocs de civada
- 50 g de nous Pizarro
- 5 cullerades soperes de mel
- 2 cullerades soperes d’oli Borgesol
- 50 g de perles de xocolata negra 80% (opcional)
Pas a pas
-
Pas 1
Escalfa el forn a 250 ºC.
-
Pas 2
Pica les nous Pizarro i mescla-les en un recipient amb la civada i l’arròs inflat. Afegeix-hi la mel i l’oli. Posa-ho al forn durant 10 minuts i remena a mitja cocció.
-
Pas 3
Un cop refredat, pots conservar el musli en un pot hermètic un màxim de dues setmanes. També pots completar-lo amb perles de xocolata negra.
