L’esmorzar més bo (i més saludable) per al col·le!

Per què no deixem enrere per sempre més galetes, pastes i processats i apostem per un pa integral artesà acompanyat d’un rajolí d’oli d’oliva verge extra i un bon formatge o pernil? Pots congelar el pa en porcions individuals i descongelar-lo cada dia a la torradora: els petits de la casa seran feliços. També pots afegir un grapat de fruits secs o una fruita per acompanyar. I encara millor: ¿i si congeles els entrepans ja fets? Al matí només hauràs de treure’ls i t’estalviaràs molta feina.