Las vacaciones llegan a su fin y la vuelta al cole ya es una realidad. Empieza el curso con las pilas cargadas gracias a estas 3 ideas de desayuno. ¡Toma nota!
Smoothie de plátano. Pon un plátano (congelado o fresco) en la batidora y tritúralo junto con bebida de nuez. ¡Riquísimo y energético!
Bebida de avellana con cacao puro. Echa una cucharada (¡o dos, si te apetece!) de cacao puro en polvo en un vaso de bebida de avellana. Remueve y listo: ¡así de fácil!
Porridge de manzana, almendras y canela. Deja reposar durante toda la noche un puñado de copos (de avena, de quinoa…) en un bol de bebida de almendra. Por la mañana, trocea manzanas y almendras, añádelas al bol y espolvorea canela por encima. ¡Disfrútalo!
