Blog

Què és millor menjar abans d’anar al gimnàs?

5 setembre 2022

¿Qué es mejor comer antes de ir al gimnasio?

Res millor que una dosi de fruits secs. per obtenir l’energia necessària abans d’anar al gym. Contenen fibra, proteïnes i greixos saludables, atipen i ens aporten nutrients i energia al mateix temps. I el millor per donar un toc d’alegria a la fruita seca és combinar-la amb altres ingredients, igualment apetitosos, en forma de delicioses barretes. Com les barretes Borges, el refrigeri ideal per a qualsevol ocasió que incorpora diversos ingredients en una base de fruita seca. Quina prefereixes?

-Amb xocolata negra. Una dosi de serotonina extra gràcies al poder del cacau.

-Amb dàtils sabor canyella. La dolçor dels dàtils combinada amb el toc exòtic de la canyella per donar-ho tot a la sessió de fitness.

-Amb nabius sabor vainilla. Antioxidants a dojo per tenir forces de sobres a l’hora d’aixecar pesos.

¿Quién da más?

Entrades relacionades

Blog
Quins són els aliments ideals per cuidar el cor?

Quins són els aliments ideals per cuidar el cor?

Blog
La millor ajuda en la tornada a l’escola

La millor ajuda en la tornada a l’escola

És necessari inciar la secció

o amb la teva adreça de correu electrònic

There has ben an error please try again later